Знак аварийной остановки. Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ
- Феномен микросна доказывает, что часть мозга может отдыхать, пока другая продолжает работать, что особенно опасно при управлении транспортным средством, рассказал врач, президент Российского общества сомнологов Михаил Полуэктов.
- В 1973 году советские ученые обнаружили случай однополушарного сна у черноморских дельфинов, а позже эта концепция распространилась на локальный сон у людей.
- Во время микросна отдельные участки мозга начинают работать в режиме сна, что мешает нормальному восприятию реальности.
Феномен микросна доказывает, что часть мозга может отдыхать, пока другая продолжает работать, что особенно опасно, если человек находится за рулем, и может стать причиной аварии, рассказал врач, президент Российского общества сомнологов Михаил Полуэктов.
«При длительной монотонной работе периодически мозг отключается и выпадает из сознания на несколько секунд. Одни зоны мозга продолжают бодрствовать, и машинист не падает как подкошенный, но у него отключается зона мозга, отвечающая за критическое восприятие действительности, и он может не отреагировать на изменения дорожной ситуации», — рассказал Полуэктов «Газете.Ru».
По его словам, в 1973 году советские ученые обнаружили случай однополушарного сна у черноморских дельфинов. Оказалось, что у животных одна часть мозга может спать, а другая — бодрствовать, сказал врач. Позже эта концепция распространилась на так называемый локальный сон у людей, который особенно актуален при выполнении монотонной работы, подчеркнул Полуэктов.
Врач добавил, что во время микросна в нейронах не происходит сбой, они просто начинают работать в режиме сна. В бодрствующем состоянии мозг получает информацию от органов чувств и корректирует поведение, а во сне извлекает данные из памяти. Во время локального сна отдельные участки мозга начинают заниматься «сонными» делами, что мешает нормальному восприятию реальности.
«Зона мозга, оценивающая шум ветра, заснула — и на какое-то время мы перестаем его слышать. Другая оценивает сигналы от внутренних органов — мы можем перестать их ощущать. Мы замечаем засыпание только тех зон мозга, которые важны для нас, чтобы взаимодействовать с внешним миром», – добавил врач.