Девушка с ребенком. Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ
- Родители часто используют фразы, которые дети воспринимают как оценку личности, а не поступка, что может разрушать их самооценку.
- Психолог Галина Рейнталь рекомендует избегать фраз, дающих оценку личности ребенка, таких как «Ты глупый», «Ты ленивый».
- Рейнталь подчеркивает, что сравнения с другими детьми и фразы вроде «Мне за тебя стыдно» могут сильно снижать самооценку ребенка.
Фразы, которыми родители зачастую хотят улучшить поведение ребенка, дети часто воспринимают как оценку личности, а не поступка, что может разрушать их самооценку, рассказала семейный и детский психолог Галина Рейнталь.
«Какой родитель хотя бы раз не говорил своему ребенку: «Как тебе не стыдно?» И кажется, что в этой фразе такого плохого? Мы ведь хотим скорректировать поведение. Но дети слышат совсем не то, что мы хотели сказать. Они могут услышать: «Я плохой». Хотя родитель хотел донести другое: «Ты совершил плохой поступок, так делать нельзя, и это можно исправить», — сказала Рейнталь NEWS.ru.
По мнению психолога, лучше избегать фраз, которы дают оценку личности, а не поступка: «Ты глупый», «Ты ленивый», «Ты эгоист», «Ты безнадежный» и так далее.
По словам Рейнталь, еще одна часто встречающаяся категория фраз, которая вызывает негативные чувства, звучит так: «Мне за тебя стыдно» или «На тебя все смотрят». Такие выражения дают ребенку понять, что он плох, но не объясняют, в чем именно заключается его ошибка, пояснила психолог.
Рейнталь также отметила, что особенно сильным источником стыда становятся сравнения: «Посмотри на Машу, она умеет нормально себя вести», «Все дети как дети, а ты…», «Мне постоянно приходится за тебя краснеть».
«Ребенок получает сообщение: «Я плохой, я не нравлюсь, я не такой, каким должен быть». В итоге самооценка падает. Ему точно не должно быть стыдно: за слезы, страх, болезнь, физиологические особенности, обращение за помощью, отказ от общения или объятий» — отметила специалист.
Она подчеркнула, что главное правило для родителей — критикуем поступок, а не личность.