Врач-кардиолог. Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ
- Потребление пищевой продукции без жира может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.
- При удалении жира из продуктов производители часто добавляют сахар, соль или загустители, что способствует развитию болезней сердца и набору веса.
Потребление пищевой продукции, не содержащей жира, может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, пишет Daily Mail со ссылкой кардиолога Оливера Гаттманна.«»Когда из продукта убирают жир, производители часто добавляют сахар, соль или загустители, чтобы компенсировать нехватку вкуса и фактуры», — рассказал он изданию.
По его словам, такие жирозаменители способствуют развитию болезни сердца и набору веса.
Специалист также посоветовал не принимать пищу слишком близко по времени ко сну.