Чт. Июл 30th, 2026

Нутрициолог рассказала, чем полезны финики

Нутрициолог рассказала, чем полезны финики

Финики. Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ

  • Саудовская Аравия намерена экспортировать в РФ энергетические напитки на основе фиников и увеличить экспорт самих фиников.
  • Нутрициолог Бак-Жулдыз рекомендует выбирать саудовские финики премиального сорта «аджва», которые выращиваются на территории Медины и относятся к более сухим сортам.
  • В Саудовской Аравии произрастают 300–400 сортов фиников, которые отличаются по цвету, форме, размеру, текстуре и вкусу.

Появление на российском рынке энергетических напитков из саудовских фиников обрадует любителей здорового питания, так как финики являются кладовой природных витаминов, поделилась мнением с РИА Новости живущая в Катаре тренер и нутрициолог из Казахстана Бак-Жулдыз.

Ранее заместитель министра сельского хозяйства Саудовской Аравии Али бен Мухаммед аш-Шейх сообщал РИА Новости на полях Петербургского международного экономического форума, что Саудовская Аравия намерена экспортировать в РФ энергетические напитки на основе фиников и увеличить экспорт самих фиников, такие соглашения были подписаны на форуме.

«Финики — это очень полезная еда. Природные витамины, столько полезных веществ внутри. Даже сама косточка фиников богата клетчаткой, её можно заваривать и пить в качестве электролитов», — рассказала Жулдыз.

При этом она посоветовала покупать саудовские финики премиального сорта «аджва», чтобы не спровоцировать скачок сахара в крови. Они выращиваются только на территории Медины и относятся к более сухим сортам, поэтому менее сладкие.

В Саудовской Аравии произрастают 300-400 сортов фиников, которые отличаются по цвету, форме, размеру, текстуре и вкусу.