Полки с детским питанием в гипермаркете . Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ
- Врач-гастроэнтеролог Юлия Галанова рекомендовала добавлять мясо и рыбу в привычные для ребенка овощные блюда, чтобы приучить его к этим продуктам.
- При отказе ребенка от мяса и рыбы возрастает риск развития дефицитных состояний, в первую очередь, железодефицитной анемии, которая сказывается на когнитивных функциях и общем тонусе организма.
- При избирательном аппетите у ребенка необходимо обратиться к педиатру для оценки состояния малыша, выявления возможных дефицитов и корректировки питания.
Маленького ребенка можно приучить есть мясо и рыбу, если добавить продукты в привычные для него овощные блюда, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Владивостокской детской поликлиники №5 Юлия Галанова.
По ее словам, если маленький ребенок отказывается есть мясо и рыбу, родителям надо проявить терпение. Важно постепенно усложнять текстуру еды: переходить от гомогенного пюре к более плотному мясному, затем к тефтелям и уже с восьми-девяти месяцев — к небольшим кусочкам.
«Смешивайте мясо или рыбу с уже знакомыми и любимыми овощами ребенка. Разрешайте ребенку брать еду руками, это часто ускоряет принятие новых блюд. Положительное отношение к еде формируется через подражание взрослым. Совместные приемы пищи значительно повышают интерес ребенка к тому, что лежит на тарелке у родителей», — добавила Галанова.
Врач отметила, что при исключении рыбы и мяса из рациона ребенка возрастает риск развития дефицитных состояний, в первую очередь, железодефицитной анемии. Она сказывается на когнитивных функциях и общем тонусе организма. «»При отказе ребенка от этих важных продуктов необходимо обратиться к педиатру. Врач поможет оценить состояние малыша, выявить возможные дефициты и скорректировать питание», — сказала врач.
Она уточнила, что отказ ребенка старшего возраста от мяса и рыбы не всегда является показателем заболевания.
«В любом случае при избирательном аппетите у ребенка нужно разобраться в причине, оценить физическое развитие, проанализировать рацион, есть ли признаки белковой недостаточности. На первом этапе это может сделать педиатр, далее — по показаниям специалист узкого профиля. Задача врача — исключить заболевание «, — отметила собеседница агентства.