Мешок с семенами подсолнечника. Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ
- Шелуха от семечек не переваривается в организме и ее регулярное проглатывание может вызвать гастрит или синдром раздраженного кишечника, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
- На кожуре семечек часто оседают грязь и пыль, что повышает риск кишечных расстройств и попадания бактерий.
- Семечки с шелухой слишком малы, чтобы вызвать закупорку аппендикса, и их не стоит связывать с аппендицитом.
Шелуха от семечек не переваривается в организме, и ее регулярное проглатывание может вызвать гастрит или синдром раздраженного кишечника, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
«Шелуха от семечек не переваривается в организме человека, поэтому регулярное употребление кожуры может привести к развитию гастрита или синдрома раздраженного кишечника», — пишет «Газета.Ru» со ссылкой на Умнова.
По словам врача, на кожуре часто оседают грязь, пыль, поэтому проглатывание такой загрязненной шелухи повышает риск кишечных расстройств и попадания бактерий. Особенно осторожными стоит быть людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, отметил Умнов.
Специалист посоветовал очищать семечки перед едой, но не паниковать при случайном проглатывании небольшого количества шелухи — она выйдет естественным путем.
Умнов также развеял миф, что съеденные с кожурой семечки могут привести к аппендициту.
«Аппендицит возникает из-за закупорки просвета самого аппендикса, но типичные причины не совсем в проглатывании семечек со шкурками, а несколько другие, например, скопление кальцинированных масс (аппендиколит), опухоли, паразиты или разрастание лимфоидной ткани», — подчеркнул врач.
Как уточнил Умнов, семечки даже с шелухой слишком малы, чтобы вызвать закупорку аппендикса, поэтому не стоит связывать их с аппендицитом — у этого заболевания, как правило, другие причины, связанные с закупоркой просвета аппендикса.