Девушка наливает минеральную воду в питьевой галерее санатория на курорте «Горячий ключ» в Краснодарском крае. Архивное фотоКраткий пересказ от РИА ИИ
- Взрослый человек может ежедневно выпивать до полутора литров лечебно-столовой минеральной воды без риска для здоровья.
- Норма потребления минеральной воды должна быть адаптирована под каждый конкретный случай в зависимости от типа воды и состояния здоровья.
- Лечебно-столовую минеральную воду следует пить в соответствии с рекомендациями врача, а лечебную — строго по назначению врача.
Взрослый человек может ежедневно выпивать до полутора литров лечебно-столовой минеральной воды без риска для здоровья, сообщил РИА Новости заместитель декана медико-биологического факультета Северо-Кавказского федерального университета, кандидат медицинских наук Сергей Кубанов.
По словам ученого, несмотря на то, что минеральная вода и нарзан не являются лекарственными средствами, они применяются по рекомендации врача. Он отметил, что в случае длительного бесконтрольного употребления лечебно-столовой воды есть риск развития осложнений.
«Норма потребления минеральной воды должна быть адаптирована под каждый конкретный случай в зависимости от типа минеральной воды и вашего состояния здоровья. Однако в общем случае рекомендуется следующее: лечебно-столовая минеральная вода от 0,5 до 1,5 литра в день, в соответствии с рекомендациями врача, лечебная минеральная вода от 0,5 до 1 литра в день, строго по назначению врача», – сказал Кубанов.